Chialı Tavuk Burger

Chialı Tavuk Burger

4.2 17 ratings

Подготовка 30 min

Всего 1 h 10 min

5 porsiyon

Ingredients

beyaz kinoa
40 g
su
220 g
havuç parçalara bölünmüş (3 cm)
100 g
kabak tüm çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3 cm)
100 g
tavuk kemiksiz but veya göğüs, doğranmış (3 cm), bk. Öneriler
500 g
chia tohumu
3 tk
tuz
1 tk
karabiber damak tadına göre
½ tk
zeytinyağı ellerinizi yağlamak için
hamburger ekmeği
5
marul
5 yaprak
domates dilimlenmiş
2 adet

Difficulty

easy

Nutrition per 5 porsiyon

Protein 211.8 g

Calories 9761 kJ / 2333 kcal

Fat 43.7 g

Carbohydrates 273 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri 17 Recipes
Türkiye

Вам также может понравиться...

Show all

Sucuklu Kuru Fasulye

10 h

Kıymalı Ispanak

1 h 5 min

Katıklı Kabak Dolması

1 h 10 min

Analı Kızlı

1 h 10 min

Anne Köftesi

1 h 10 min

Badem Soslu, Patatesli Köfteler

1 h

Domates Soslu Köfteler

1 h 10 min

Hindistan Cevizi Sütlü Pilav ve Körili Tavuk

1 h 50 min

Dana Gulaş (Dark Biralı)

3 h 10 min

Ördek Göğsü, Kereviz Püresi ve Kırmızı Lahana Sosu

1 h 35 min

Kuzu Pirzola, Ratatuy, Fasulye ve Patates Graten

1 h 25 min

Biberli Bonfile Küpleri

30 min

Show all