Устройства и аксессуары
Pasta kanapkowa z bobu
Подготовка 15 min
Всего 45 min
6 porcji
Ingredients
-
500 g wody
-
500 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego500 g bobu, świeżego
-
2 ząbki czosnku
-
80 g twarogu, półtłustego podzielonego na kawałki
-
½ pęczka koperku, świeżego plus dodatkowa ilość posiekanego koperku do dekoracji
-
25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
15 g miodu
-
45 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia
-
10 g płatków drożdżowych (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do smaku
-
ser feta pokrojony na kawałki, do dekoracji (ok. 100 g)
-
pieczywo do podania
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
225.6 mg
Protein
10 g
Calories
821.8 kJ /
196.4 kcal
Fat
11.3 g
Fibre
6.6 g
Saturated Fat
3 g
Carbohydrates
18.4 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
JEDZ SEZONOWO - LATO
10 Recipes
Poland
Poland
Вам также может понравиться...
Show allPasztet z ryb słodkowodnych
16 h 15 min
Ser do smarowania
1 h
Pasztet sojowy z pistacjami
15 h
Pasta z pieczonej marchewki z kuminem
1 h
Dip z karczochów i tofu
5 min
Sos amatriciana
50 min
Kawior z pieczarek
30 min
Wegański sos boloński
40 min
Adżika
40 min
Kremowy serek z jogurtu marynowany w oliwie
12 h 15 min
Hummus z bobu
1 h
Pasta z kaszy pęczak i pora
40 min