Pasta kanapkowa z bobu

Pasta kanapkowa z bobu

4.2 60 rating
Подготовка 15 min
Всего 45 min
6 porcji

Ingredients

  • 500 g wody
  • 500 g bobu, świeżego
    500 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
  • 2 ząbki czosnku
  • 80 g twarogu, półtłustego podzielonego na kawałki
  • ½ pęczka koperku, świeżego plus dodatkowa ilość posiekanego koperku do dekoracji
  • 25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 15 g miodu
  • 45 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia
  • 10 g płatków drożdżowych (patrz wskazówka)
  • ¼ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do smaku
  • ser feta pokrojony na kawałki, do dekoracji (ok. 100 g)
  • pieczywo do podania

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porcję

Sodium 225.6 mg
Protein 10 g
Calories 821.8 kJ / 196.4 kcal
Fat 11.3 g
Fibre 6.6 g
Saturated Fat 3 g
Carbohydrates 18.4 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all