Vijfzaden energierepen

Vijfzaden energierepen

5.0 2 ratings

Подготовка 10 min

Всего 1 h 45 min

20 porties

Ingredients

extra vergine olijfolie om in te vetten
lijnzaad
30 g
chiazaad wit
50 g
pompoenpitten
100 g
zonnebloempitten
100 g
sesamzaad
50 g
cranberry, gedroogd
80 g
kokos, geraspt, ongezoet
40 g
kaneelpoeder
1 tl
vanillepasta (zie tips)
1 tl
pure ahornsiroop (zie tips)
60 g
rijstmoutsiroop
50 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Protein 4.3 g

Calories 545.8 kJ / 130 kcal

Fat 9.2 g

Fibre 3 g

Carbohydrates 6.8 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Plantaardig genieten 26 Recipes
Benelux

Вам также может понравиться...

Show all

Zoete griesmeel vogelpasteitjes

No ratings

Vegan Toastjes met Geroosterde Paprika en Cashewnotenpasta

30 min

Volkorenbrood, beleg en kippengehaktballetjes

2 h

Pre-workout Dadel 'Snicker'

15 min

Knapperige Pinda- en Chocoladerepen

No ratings

Worteltaart-energieballetjes

No ratings

Chocolade-pindakaas proteïneballetjes

No ratings

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

45 min

Gebakken Matcha-Havermoutpap

40 min

Lookbrood met Geitenkaas en Honing

3 h

Dubai Chocolate Pistacherotsjes

No ratings

Volkorenbroodjes met Walnoten

No ratings

Show all