No Added Sugar Fig Jam

Name: No Added Sugar Fig Jam
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 10 portions
Ingredients: 200 g dried figs; 200 g fresh figs; 50 g water; 3 Tbsp chia seeds

2.0 1 rating

Подготовка 10 min

Всего 20 min

10 portions

Ingredients

dried figs halved
200 g
fresh figs halved
200 g
water
50 g
chia seeds
3 Tbsp

Difficulty

medium

Nutrition per 1 portion

Sodium 2.4 mg

Protein 1.5 g

Calories 335.1 kJ / 80.1 kcal

Fat 1.3 g

Fibre 3.5 g

Saturated Fat 0.2 g

Carbohydrates 17.6 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Также представлен в

Free From Basics 11 Recipes
UK and Ireland

Вам также может понравиться...

Show all

Blueberry Jam

5.0(4)

45 min

Frozen Mixed Berry Jam

4.9(65)

30 min

Fruit Sauce (Coulis)

5.0(25)

10 min

Rhubarb and Strawberry Jam

4.2(42)

30 min

Lemon Curd

4.8(83)

5 min

Apple and Kiwi Jam

4.9(35)

40 min

Crunchy Peanut Butter

4.7(69)

5 min

Plum and Apple Jam

4.7(39)

40 min

Smooth Peanut Butter

4.9(118)

5 min

Chocolate syrup

4.5(6)

20 min

Crème Anglaise (Vanilla Sauce)

4.3(35)

10 min

Cashew Butter

5.0(56)

50 min

Show all