Smoothie bogat în citrice

Smoothie bogat în citrice

5.0 2 ratings

Подготовка 5 min

Всего 5 min

5 pahare

Ingredients

grapefruit (aprox. 150 g), descojit, fără partea albă și fără sâmburi
1
portocală (aprox. 150 g), descojită, fără partea albă și fără sâmburi
1 ½
struguri roșii congelați într-un singur strat (vezi recomandare)
150 g
limetă descojită, fără partea albă și fără sâmburi
1
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
60 g
banane (aprox. 200 g), bucăți
2
miere (optional) după gust
2 - 3 linguri

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pahar

Protein 1 g

Calories 399 kJ / 95 kcal

Fat 0 g

Fibre 2.2 g

Carbohydrates 18 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Smoothie-uri răcoritoare 11 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Limonadă de căpșune

10 min

Bucuria citricelor

5 min

Limonadă cu pepene verde

10 min

Elixir de dimineață cu lămâie și ghimbir

45 min

Milkshake cu căpșune

5 min

Smoothie roz

10 min

Suc de mandarine și portocale

5 min

Gin cu mure și boabe de ienupăr

10 min

Băutură de migdale

6 h 10 min

Mojito de fructe de pădure, fără alcool

5 min

Latte rece cu matcha, cocos și caramel

1 h 45 min

Margarita

5 min

Show all