Pão de Aveia e Sementes

Pão de Aveia e Sementes

4.9 11 ratings

Подготовка 5 min

Всего 1 h 45 min

12 fatias

Ingredients

sementes de gergelim branco cru
10 g
semente de abóbora crua
35 g
semente de girassol crua
35 g
sementes de linhaça dourada
10 g
sementes de chia
10 g
água
350 g
mel
40 g
fermento biológico seco
8 g
farinha de trigo mais q. b. para polvilhar
500 g
flocos de aveia
50 g
azeite de oliva extra virgem mais q. b. para untar
30 g
sal
10 g
água q. b. para pincelar

Difficulty

easy

Nutrition per 1 fatia

Sodium 423.7 mg

Protein 8.3 g

Calories 1209.4 kJ / 289.1 kcal

Fat 10.9 g

Fibre 3 g

Saturated Fat 1.2 g

Carbohydrates 40.5 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Café da Manhã 10 Recipes
International

Seu Cookidoo® 2025 - Energizador Matinal 10 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

15 min

Panquecas sem glúten

No ratings

Iogurte líquido de flocos

No ratings

Mingau de aveia vegano com frutas e canela

No ratings

Queijo fresco (modo fermentação)

No ratings

Granola de castanhas e sementes

No ratings

Pãezinhos divertidos

2 h

Doce de pêssego

1 h 5 min

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12 h

Waffles com molho de morango

40 min

Bowl de abacate e kiwi

10 min

Bolo de maçã integral

1 h 30 min

Show all