Vegane Chicken-Nuggets

Vegane Chicken-Nuggets

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Подготовка 30 min

Всего 8 h 30 min

12 Stück

Ingredients

Tofu, fest
400 g
400 g Räuchertofu
Salz und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Pfeffer zum Würzen
Haferdrink
80 g
Gurkenwasser
2 TL
Sriracha-Sauce
2 TL
Paprika de la Vera
1 TL
Apfelessig
3 TL
Knoblauch, gemahlen
1 TL
Mehl
50 g
Maisstärke
30 g
Backpulver
1 geh. TL
Panko
80 g
Selleriesalz (optional)
1 TL
Öl zum Braten
Mayonnaise vegan
150 g
Ketchup
1 TL
Senf
1 TL
Barbecue-Sauce
2 TL

Difficulty

medium

Nutrition per 1 Stück

Sodium 271 mg

Protein 7 g

Calories 808 kJ / 193 kcal

Fat 13 g

Fibre 1.5 g

Saturated Fat 2 g

Carbohydrates 13 g

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