Rosenkohl vom Blech mit Tahin-Quark

Rosenkohl vom Blech mit Tahin-Quark

4.3 298 ratings

Подготовка 20 min

Всего 40 min

2 Portionen

Ingredients

Rosenkohl halbiert
550 g
Knoblauchzehen
2
Öl
15 g
Salz
1 ¼ TL
Cayenne-Pfeffer
2 Msp.
Garam Masala
1 ½ TL
Ahornsirup
15 g
Magerquark
200 g
Zitronensaft
10 g
Tahin
15 g
Pfeffer
2 Prisen

Difficulty

medium

Nutrition per 1 Portion

Sodium 1946 mg

Protein 24 g

Calories 1409 kJ / 337 kcal

Fat 14 g

Fibre 12.3 g

Saturated Fat 3 g

Carbohydrates 37 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

THERMOMIX® Magazin 1/2024 41 Recipes
Germany

Вам также может понравиться...

Show all

Bunte Gemüsenudeln mit Pesto

45min

Spargelcurry

35min

Chili sin Carne

1h

Cremige Paprika-Seidentofu-Sauce

40min

Zitronen-Ziegenkäseravioli mit rosa Pfeffer

1h

Grünkernfrikadellen mit Gemüse-Pommes und Parmesansauce

55min

Kichererbsen-Patties

30min

Nacho-Auflauf

1h 15min

Käsefondue

15min

Mini-Auberginen-Pizzen

1h

Black Bean Pattie

30min

Spinat-Pizza mit Ei

1h 45min

Show all