Устройства и аксессуары
Teriyaki-Tempeh mit Reis und Gemüse
Подготовка 15 min
Всего 40 min
4 Portionen
Ingredients
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben15 g
-
Wasser und etwas mehr zum Anrühren1130 g
-
Tempeh in Scheiben (ca. 1 cm)200 g
-
Salz1 TL
-
Knoblauch, gemahlen1 TL
-
250 g Basmati-Reis, weißJasminreis250 g
-
Brokkoliröschen200 g
-
rote Paprika in Streifen200 g
-
Öl zum Braten4 EL
-
Speisestärke1 EL
-
Sojasauce80 g
-
Zucker40 g
-
15 g ÖlSesamöl15 g
-
Essig15 g
-
Sesam, geröstet zum Bestreuen2 EL
Difficulty
medium
Nutrition per 1 Portion
Sodium
1715 mg
Protein
19 g
Calories
2466 kJ /
589 kcal
Fat
26 g
Fibre
3.5 g
Saturated Fat
4 g
Carbohydrates
73 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Einfach vegetarisch
9 Recipes
Germany
Germany
Вам также может понравиться...
Show allApfel-Ingwer-Limetten-Shrub
72 h
Lachs mit Brokkoli und Honig-Knoblauch-Sauce
40 min
Tomate-Mozzarella für Angeber (Fine Dining)
6 h 40 min
Kubanisch gewürzter Lachs mit Tomaten-Avocado-Salsa
30 min
Confierte Möhren mit Ziegenkäsecreme und Haferflocken-Shortbread
1 h 25 min
Kalbsbraten-Aufschnitt mit Meerrettich-Dip
1 h 10 min
Gerösteter Blumenkohl mit Pumpernickelcrunch und Sesam-Hollandaise
1 h
Speck-Porree-Dattel Porridge
30 min
Tomaten-Basilikum Porridge
20 min
Avocado-Ei Porridge
30 min
Spargel-Parmesan-Creme mit Parmaschinken und grünen Spargelstreifen
6 h 15 min
Gratinierte Himbeeren
50 min