Quinoa saláta gránátalmával és tökkel

Quinoa saláta gránátalmával és tökkel

5.0 1 rating

Подготовка 15 min

Всего 1 h

4 adag

Ingredients

pézsmatök meghámozva és darabokra vágva (2 cm x 5 cm)
400 g
olívaolaj
1 - 2 ek
juharszirup
1 ek
szezámmag
1 - 2 ek
víz
700 g
só
1 tk
feketebors, őrölt
2 csipet
quinoa
200 g
mandula
30 g
kesudió, nyers
30 g
avokádó olaj
40 g
újhagyma tisztítva és harmadára vágva
1
menta, friss csak levelek
2 ág
citromlé
20 g
juhar szirup
½ ek
bébispenót, friss
50 g
gránátalma csak maglepel (lásd javaslatok)
1

Difficulty

easy

Nutrition per 1 adag

Sodium 579.5 mg

Protein 13.9 g

Calories 2505 kJ / 607 kcal

Fat 34.8 g

Fibre 14.1 g

Saturated Fat 4.3 g

Carbohydrates 52 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Vegán fogások 10 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Vöröskáposzta-kókusz saláta

Vöröskáposzta-kókusz saláta

No ratings

Papaya-Lencse Saláta

Papaya-Lencse Saláta

No ratings

Füstölt lazacos saláta, avokádóval és királyrákkal

Füstölt lazacos saláta, avokádóval és királyrákkal

20 min

Bazsalikomos zöldségsaláta

Bazsalikomos zöldségsaláta

10 min

Meleg burgonyasaláta (grillezett)

Meleg burgonyasaláta (grillezett)

No ratings

Sertés szűzpecsenye rozmaringgal és zöld borssal

Sertés szűzpecsenye rozmaringgal és zöld borssal

5 h 15 min

Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval

Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval

15 min

Lencsesaláta mentával

Lencsesaláta mentával

No ratings

Tavaszi zöld saláta grépfrúttal

Tavaszi zöld saláta grépfrúttal

No ratings

Green Goddess saláta

Green Goddess saláta

10 min

Citrus saláta mentás vinaigrette öntettel

Citrus saláta mentás vinaigrette öntettel

30 min

Színes tojások

Színes tojások

No ratings

Show all