Quinoa saláta gránátalmával és tökkel

Quinoa saláta gránátalmával és tökkel

5.0 1 rating

Подготовка 15 min

Всего 1 h

4 adag

Ingredients

pézsmatök meghámozva és darabokra vágva (2 cm x 5 cm)
400 g
olívaolaj
1 - 2 ek
juharszirup
1 ek
szezámmag
1 - 2 ek
víz
700 g
só
1 tk
feketebors, őrölt
2 csipet
quinoa
200 g
mandula
30 g
kesudió, nyers
30 g
avokádó olaj
40 g
újhagyma tisztítva és harmadára vágva
1
menta, friss csak levelek
2 ág
citromlé
20 g
juhar szirup
½ ek
bébispenót, friss
50 g
gránátalma csak maglepel (lásd javaslatok)
1

Difficulty

easy

Nutrition per 1 adag

Sodium 579.5 mg

Protein 13.9 g

Calories 2505 kJ / 607 kcal

Fat 34.8 g

Fibre 14.1 g

Saturated Fat 4.3 g

Carbohydrates 52 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Vegán fogások 10 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Káposztasaláta (Coleslaw)

10 min

Quinoa saláta ropogós zöldségfélékkel

30 min

Cobb saláta

1 h

Vágott (vegyes) zöldség saláta

10 min

Vöröskáposzta-kókusz saláta

No ratings

Papaya-Lencse Saláta

No ratings

Füstölt lazacos saláta, avokádóval és királyrákkal

20 min

Bazsalikomos zöldségsaláta

10 min

Meleg burgonyasaláta (grillezett)

No ratings

Sertés szűzpecsenye rozmaringgal és zöld borssal

5 h 15 min

Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval

15 min

Tavaszi zöld saláta grépfrúttal

No ratings

Show all