Veggie „Burritos“

Veggie „Burritos“

1.0 1 rating

Подготовка 10 min

Всего 20 min

6 kusů

Ingredients

240 gramů vařené bílé cizrny (hmotnost po odkapání)
30 gramů olivového oleje
1 stroužek česneku
2 polévková lžíce citrónové šťávy
1 ½ polévkové lžíce tahini
½ čajové lžičky soli
vařící voda
voda
ledové kostky
6 listů ledového salátu velkých
135 gramů mrkve oloupané, na kousky (4 cm)
150 gramů červené papriky zbavené semínek, na kousky (5 cm)
12 snítek čerstvého koriandru
6 polévkových lžic řeřichy
6 čajových lžiček chia semínek
60 gramů čerstvého ananasu (optional) na kostičky (1 cm)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 kus

Protein 5.3 g

Calories 686 kJ / 165 kcal

Fat 10 g

Carbohydrates 10.3 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Super saláty 10 Recipes
Czech Republic

Вам также может понравиться...

Show all

Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou

Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou

45 min

Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou

Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou

10 min

Salát z červené řepy

Salát z červené řepy

10 min

Paštika z kuřecích jater s oříšky

Paštika z kuřecích jater s oříšky

24 h 20 min

Krokety se šunkou a kozím sýrem

Krokety se šunkou a kozím sýrem

9 h 20 min

Salát Boleslaw

Salát Boleslaw

10 min

Květákové cupcaky

Květákové cupcaky

55 min

Krémová polenta s parmazánem, divoké bylinky a pošírované vejce

Krémová polenta s parmazánem, divoké bylinky a pošírované vejce

45 min

Dip ze sýru feta se zeleninou

Dip ze sýru feta se zeleninou

15 min

Quinoa s granátovým jablkem a dýní

Quinoa s granátovým jablkem a dýní

1 h

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

1 h

Zeleninová kapsa

Zeleninová kapsa

45 min

Show all