Čokoládový shake pro skvělou pleť

Čokoládový shake pro skvělou pleť

4.6 7 ratings

Подготовка 5 min

Всего 10 min

4 porce

Ingredients

80 gramů hořké čokolády, 85 % kakaa na kousky
4 - 6 datlí Medjool, vypeckovaných napůl
100 gramů borůvek
100 gramů ledových kostek (optional)
400 gramů kokosové vody

400 gramů vody
1 polévková lžíce zlatého lněného semínka
1 čajová lžička přírodního vanilkového extraktu
1 čajová lžička mleté skořice
2 - 3 špetky mletého chilli
chilli, drcené, sušené (optional) pro posypání
strouhaný kokos (optional) pro posypání

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Sodium 112.5 mg

Protein 4.1 g

Calories 1008.1 kJ / 241 kcal

Fat 10.7 g

Fibre 4.8 g

Saturated Fat 5.9 g

Carbohydrates 35.3 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

ČOKOLÁDA JINAK Recepty s hořkou a bílou čokoládou 8 Recipes
Czech Republic

Krása díky stravování 5 Recipes
Czech Republic

Вам также может понравиться...

Show all

Matcha bubble tea s mangem

55 min

Mojito

5 min

Letní nápoj Hugo

5 min

Virgin maracujové Mojito

10 min

Ledová káva Dalgona

10 min

Limetkovo-zázvorová limonáda

1 h 10 min

Fialková limonáda

5 min

Virgin melounová margarita

10 min

Borůvkové mojito

10 min

Energy džus

10 min

Vaječný likér s mákem

1 h 20 min

Vaječný likér z domácího salka (pro TM7)

45 min

Show all