Устройства и аксессуары
Falafel di fagioli con crema di melanzane piccante
Подготовка 30 min
Всего 1 h
6 porzioni
Ingredients
Crema di melanzane piccante
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
½ peperoncino piccante fresco
-
1 spicchio di aglio
-
300 g di melanzane a tocchetti (1-2 cm)
-
½ cucchiaino di sale
-
5 - 10 foglioline di menta fresca
-
1000 g di acqua
Falafel di fagioli
-
10 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
200 g di fagioli borlotti secchi ammollati per 12 ore in acqua fredda e scolati
-
30 g di cipolla
-
½ - 1 spicchio di aglio (optional)
-
½ cucchiaino di semi di cumino
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
10 g di succo di limone spremuto fresco
-
25 g di farina tipo 00
-
olio per frittura q.b.
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porzione
Sodium
506.4 mg
Protein
7.9 g
Calories
808.8 kJ /
193.3 kcal
Fat
9.3 g
Fibre
7.4 g
Saturated Fat
1.2 g
Carbohydrates
20.9 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2023
31 Recipes
Italy
Italy
Вам также может понравиться...
Show allCrocchette di pollo e patate
50 min
Falafel con salsa allo yogurt di soia
55 min
Tartellette alberello di Natale
No ratings
Scheletrini morbidi
5 h
Biscotti Cookies al burro di arachidi e cioccolato
35 min
Smoothie Bowl lampone e cocco
10 min
Crackers integrali arancia e salvia
2 h 40 min
Barrette proteiche
1 h
Temaki sushi
1 h 40 min
Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta
10 min
Tavolette di cioccolato natalizie
5 h
Muffin iperproteici ai mirtilli
40 min