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Thermomix® TM7
Совместимость
Thermomix® TM6
Совместимость
Amuse-bouche de courgette et pommes de terre au thon et roquette
Подготовка 30 min
Всего 45 min
20 pièces
Ingredients
-
2 - 3 pommes de terre à chair ferme (taille moyenne), coupées en morceaux de taille adaptée à la grande goulotte
-
1 courgette (petite taille)
-
5 - 7 radis roses
-
500 g d'eau
-
30 g d'échalote
-
30 g de roquette
-
60 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
100 g de thon en boîte au naturel
-
3 brins de persil frais (optional) ciselés
-
4 brins de ciboulette fraîche (optional) ciselés
Difficulty
easy
Nutrition per 1 pièce
Sodium
33.8 mg
Protein
1.8 g
Calories
162.3 kJ /
38.8 kcal
Fat
1.2 g
Fibre
0.8 g
Saturated Fat
0.7 g
Carbohydrates
5.5 g
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