Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards

Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards

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Подготовка 10 min

Всего 35 min

4 portions

Ingredients

50 g de parmesan coupé en morceaux
20 g d'huile d'olive
4 pavés de saumon frais (voir "Variante(s)")
1 gousse d'ail
100 g d'oignon coupé en deux
200 g d'épinards frais
250 g de tomates cerise
1 cube de bouillon de volaille
3 pincées de sel
250 g de crème liquide 30-40% m.g.
3 pincées de poivre moulu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 447.9 mg

Protein 38.8 g

Calories 2741 kJ / 655.1 kcal

Fat 51.8 g

Fibre 2.3 g

Saturated Fat 21.8 g

Carbohydrates 9.1 g

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