Reis-Thunfisch-Salat

Reis-Thunfisch-Salat

4.3 91 rating

Подготовка 15 min

Всего 40 min

4 Portionen

Ingredients

Reis, parboiled
200 g
Wasser
400 g
Öl
5 g
Salz
2 ½ TL
Thunfisch, aus der Dose, in Lake abgetropft
185 g
Perlzwiebeln aus dem Glas, abgetropft
110 g
rote Paprika in Stücken
1
Mayonnaise leicht, 4,8 % Fett
170 g
Kapern mit Flüssigkeit
60 g
Zitronenschale gerieben
1 TL
Pfeffer
2 Prisen
Cherry-Tomaten geviertelt
150 g
Mais, aus der Dose abgetropft
140 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Sodium 2192 mg

Protein 13 g

Calories 2018 kJ / 482 kcal

Fat 36 g

Fibre 3.2 g

Saturated Fat 5 g

Carbohydrates 28 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

THERMOMIX® Magazin 3/2024 42 Recipes
Germany

Вам также может понравиться...

Show all

Vitello Tonnato

Vitello Tonnato

24 h

Rotkohl-Bulgur-Salat

Rotkohl-Bulgur-Salat

35 min

Thunfisch-Crostini

Thunfisch-Crostini

20 min

Coleslaw

Coleslaw

10 min

Linsensalat mit getrockneten Tomaten

Linsensalat mit getrockneten Tomaten

40 min

Gyros-Tortellini-Salat

Gyros-Tortellini-Salat

35 min

Mini-Focaccine

Mini-Focaccine

3 h 30 min

Thunfisch-Nudel-Salat mit geröstetem Kürbis

Thunfisch-Nudel-Salat mit geröstetem Kürbis

45 min

Mais-Salat mit Hackfleisch und Avocado

Mais-Salat mit Hackfleisch und Avocado

30 min

Chicken-Ceasar-Salad

Chicken-Ceasar-Salad

2 h

Sizilianischer Garnelensalat

Sizilianischer Garnelensalat

40 min

Bohnen-Tomaten-Salat

Bohnen-Tomaten-Salat

30 min

Show all