Granólastangir með kínóa og trönuberjum

Granólastangir með kínóa og trönuberjum

No ratings

Подготовка 20 min

Всего 1 h 15 min

10 stykki

Ingredients

poppað kínóa
90 g
haframjöl glútenlaust ef þess er óskað
80 g
chiafræ
20 g
kanill
1 tsk
sjávarsalt
¼ tsk
möndlur, án hýðis
35 g
pekanhnetur
35 g
þurrkuð trönuber
50 g
rúsínur
30 g
þroskaðir bananar í bitum (u.þ.b. 170 g)
2
möndlusmjör
50 g
agave sýróp
40 g
dökkt súkkulaði í bitum
50 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 stykki

Protein 5.7 g

Calories 969 kJ / 232 kcal

Fat 11 g

Carbohydrates 27.4 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Kínóa 8 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Bökuð hvítsúkkulaðiostakaka með karamellusósu

Bökuð hvítsúkkulaðiostakaka með karamellusósu

No ratings

Banana og súkkulaðimuffins

Banana og súkkulaðimuffins

30 min

Brownies

Brownies

50 min

Próteinbætt bananabrauð

Próteinbætt bananabrauð

2 h

Jólapavlova

Jólapavlova

3 h 30 min

Mjúk döðlukaka með valhnetum

Mjúk döðlukaka með valhnetum

1 h 10 min

Ekta súkkulaði súkkulaðikaka

Ekta súkkulaði súkkulaðikaka

1 h

Bananabrauð

Bananabrauð

1 h 50 min

Eplakaka

Eplakaka

1 h

Svampbotn

Svampbotn

1 h 50 min

Sjónvarpskaka

Sjónvarpskaka

55 min

Marmarakaka

Marmarakaka

2 h 10 min

Show all