Устройства и аксессуары
Этот рецепт разработан для конкретного устройства и комбинации аксессуаров, и без этой необходимой настройки мы не можем гарантировать успешный результат.
Thermomix® TM7
Совместимость
Thermomix® TM6
Совместимость
Panquecas de aveia e requeijão com banana e molho de frutos vermelhos
Подготовка 20 min
Всего 30 min
4 doses
Ingredients
-
flocos de aveia100 g
-
requeijão230 g
-
ovos2
-
mel4 c. chá de
-
2 c. chá de manteiga, derretidaghee derretida2 c. chá de
-
extrato de baunilha1 c. chá de
-
fermento em pó p/ bolos½ c. chá de
-
sal1 - 2 pitadas de
-
açúcar40 g
-
frutos vermelhos descongelados300 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)20 g
-
Óleo q.b. p/ untar
-
banana cortada em fatias1
-
Hortelã só as folhas p/ guarnecer
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
346.8 mg
Protein
14.6 g
Calories
1410.4 kJ /
337.1 kcal
Fat
8.9 g
Fibre
4.9 g
Saturated Fat
3.3 g
Carbohydrates
51.6 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Receitas Fitness
5 Recipes
Portugal
Portugal
Вам также может понравиться...
Show all
Papas de aveia vegan com fruta e canela
No ratings
Panquecas de alfarroba
40 min
Batido de frutos vermelhos
5 min
Smoothie de taça de frutos vermelhos
10 min
Ovos a vapor
15 min
Papas de aveia sem açúcar
15 min
Croissants no forno com frutos silvestres
40 min
Pão de banana e alfarroba
1 h 45 min
English breakfast à portuguesa
1 h 15 min
Ovos a vapor TM5 e TM6
No ratings
Menu pais e filhos: Ovos mollet, puré de cenoura e pãezinhos de coco a vapor
2 h
Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre
10 min