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Leichtes Müsli à la Steffi
Подготовка 10 min
Всего 8 h 10 min
4 Portionen
Ingredients
-
Apfel geviertelt100 g
-
Birne geviertelt100 g
-
Banane in Stücken100 g
-
Mandeln25 g
-
Joghurt, 1,5% Fett200 g
-
Skyr250 g
-
Leinsamen geschrotet1 EL
-
Flohsamenschalen1 EL
-
Haferflocken, zart50 g
-
Wasser250 g
-
Zimt1 TL
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Sodium
60 mg
Protein
13 g
Calories
1025 kJ /
245 kcal
Fat
7 g
Fibre
8.6 g
Saturated Fat
2 g
Carbohydrates
34 g
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