Tej-, búza- és diómentes műzli szeletek

Tej-, búza- és diómentes műzli szeletek

5.0 1 rating

Подготовка 10 min

Всего 1 h 45 min

16 adag

Ingredients

quinoa
70 g
lenmag
1 ek
chia mag
1 ek
alma (bármilyen fajta) (kb. 1 kis alma), magok nélkül, negyedekre vágva
70 g
datolya, kimagozva
80 g
sárgabarack, aszalt, magozott
80 g
vörösáfonya, szárított
40 g
zabpehely
90 g
ropogós rizspehely
70 g
kókusz, száraz, reszelt
30 g
kókuszcukor
70 g
napraforgó mag
2 ek
avokádó olaj
50 g
tojás
3
méz
50 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 adag

Sodium 49 mg

Protein 3.8 g

Calories 756.9 kJ / 180.2 kcal

Fat 7.2 g

Fibre 2.8 g

Saturated Fat 2 g

Carbohydrates 24.5 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Mit vigyünk uzsonnára 10 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Csokoládétorta

45 min

Sárgabarackos amaretti

40 min

Karácsonyi pekándiós csiga

No ratings

Pandan sifon torta

No ratings

Fudge csokoládétorta

No ratings

Molten csokoládétorta

No ratings

Csokoládés lávapuding

No ratings

Cookidoo 10. évfordulós születésnapi torta

2 h

Szivárvány torta

2 h 10 min

Tarte Tatin

No ratings

Gluténmentes csokis-gyümölcsös-zabpelyhes muffinok

30 min

Mézes zabpelyhes graham

35 min

Show all