Salată colorată de orez cu ton

Salată colorată de orez cu ton

5.0 1 rating

Подготовка 10 min

Всего 40 min

8 porții

Ingredients

apă
2400 g
sare de mare plus 2-3 prize
2 lingurițe
orez alb cu bobul lung (timp de gătire 14-16 minute)
500 g
ouă mijlocii (53-63 g)
4
morcovi descojiți, tăiați cubulețe (2 cm)
200 g
dovlecel tăiat cubulețe (2 cm)
400 g
mazăre congelată
250 g
ulei de măsline extravirgin
60 g
oțet de vin
20 g
20 g zeamă de lămâie
piper alb măcinat
2 prize
ton în ulei scurs, tăiat în bucăți (greutate brută)
300 g
măsline verzi, fără sâmburi întregi
200 g
castraveți murați tăiați în jumătate, pe lungime
30 g
frunze de mentă proaspătă spălate
1 legătură
roșii cherry tăiate în jumătăți
15

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 1275.1 mg

Protein 21.5 g

Calories 2340 kJ / 559.8 kcal

Fat 25.3 g

Fibre 5.9 g

Saturated Fat 4.5 g

Carbohydrates 28 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Festin italian cu Thermomix Friend 8 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Orez cu pui și ciuperci

30 min

Budincă de orez negru

25 h 5 min

Caserolă cu orez și carne

1 h 15 min

Fettuccini cu ciuperci

40 min

Lasagna cu pui

1 h 30 min

Spaghete integrale cu sos de avocado și 'parmezan' vegan

25 min

Spaghete cu crevete și sos de piper

30 min

Spätzle cu spanac

No ratings

Tortellini cu supă de carne

No ratings

Lasagne Bolognese cu paste cu spanac

No ratings

Paste cu fistic

30 min

Risotto cu sparanghel și leurdă

35 min

Show all