Устройства и аксессуары
Этот рецепт разработан для конкретного устройства и комбинации аксессуаров, и без этой необходимой настройки мы не можем гарантировать успешный результат.
Thermomix® TM7
Совместимость
Thermomix® TM6
Совместимость
Thermomix® TM5
Совместимость
Thermomix® TM31
Совместимость
摩洛哥濃湯'Harira'
Подготовка 15 min
Всего 7 h
6 人份
Ingredients
-
水850 克
-
麵粉20 克
-
番茄泥30 克
-
番茄 切半350 克
-
洋蔥 切半80 克
-
蒜頭1 粒
-
新鮮香菜 只取葉子4 枝
-
新鮮巴西利 只取葉子4 枝
-
西洋芹 切碎100 克
-
肉塊，無肌腱 (牛肉或羊肉)，切成小丁(約1公分)300 克
-
白色鷹嘴豆 去皮，以500克水浸泡6-8小時100 克
-
鹽1 大匙
-
摩洛哥綜合香料 (Ras el Hanout)，詳見要訣2 茶匙
-
豌豆莢100 克
-
萊姆汁1 大匙
Difficulty
medium
Nutrition per 1 人份
Protein
18 g
Calories
910 kJ /
217 kcal
Fat
5 g
Carbohydrates
23 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
中西式湯品
9 Recipes
Taiwan
Taiwan
