Устройства и аксессуары
Chleb bezglutenowy na zakwasie owsiano-ryżowym
Подготовка 15 min
Всего 18 h 20 min
26 kromek
Ingredients
Zaczyn owsiano-ryżowy (dzień 1.)
-
170 g wody
-
85 g mąki owsianej bezglutenowej
-
85 g mąki ryżowej, białej
-
15 - 30 g bezglutenowego zakwasu owsiano-ryżowego
Ciasto właściwe (dzień 2.)
-
20 g oleju
-
350 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
-
½ łyżeczki suchych drożdży, pokruszonych5 g drożdży świeżych (optional) pokruszonych
-
2 łyżeczki cukru
-
90 g mąki ryżowej
-
120 g mąki gryczanej
-
60 g mąki owsianej bezglutenowej
-
60 g skrobi z tapioki
-
20 g łusek babki płesznik (psyllium), (patrz wskazówka)20 g łusek babki jajowatej, mielonych (patrz wskazówka)
-
2 łyżeczki soli
-
ziarna sezamu, białego (optional) do posypania
-
10 kostek lodu lub ½ szklanki wody
Difficulty
easy
Nutrition per 1 kromkę
Sodium
149.9 mg
Protein
1.9 g
Calories
336.5 kJ /
80.4 kcal
Fat
1.4 g
Fibre
1.8 g
Saturated Fat
0.2 g
Carbohydrates
15.2 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
O PIECZYWIE
60 Recipes
Poland
Poland
Вам также может понравиться...
Show allBułeczki wielkanocne zajączki
1 h 50 min
Minichlebki do koszyka wielkanocnego
2 h
Drożdżowy koszyczek wielkanocny
2 h 10 min
Chlebki do żurku
2 h 40 min
Włoskie chlebki wielkanocne (Pane di Pasqua)
2 h 45 min
Rustykalny chleb z oliwkami, figami i orzechami
2 h 20 min
Dyniowe cynamonki
3 h 40 min
Chleb turecki z rodzynkami (żulik)
3 h 40 min
Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)
2 h
Bawarski chleb preclowy
2 h
Bułki jogurtowe z suszonymi owocami
2 h
Bułeczki z dymką
3 h 20 min