Lasanha de atum

Lasanha de atum

4.1 7 ratings

Подготовка 35 min

Всего 1 h

3 doses

Ingredients

queijo da Ilha cortado em pedaços
50 g
cebola
50 g
dentes de alho
2
cenoura cortada em pedaços
130 g
cogumelos frescos
100 g
azeite
20 g
tomate maduro cortado em quartos
150 g
atum em lata escorrido (aprox. 2 latas)
180 g
orégãos
½ c. sopa de
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
leite
300 g
farinha
30 g
manteiga
10 g
sumo de limão
½ c. chá de
placas de lasanha
100 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 512.8 mg

Protein 32.6 g

Calories 2205.6 kJ / 527.1 kcal

Fat 22.9 g

Fibre 4 g

Saturated Fat 8.6 g

Carbohydrates 47.8 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Receitas Low Cost 9 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Mexilhões à marinheiro

25 min

Creme de camarão

1 h

Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja

30 min

Fofo de peixe

1 h 10 min

Arroz de polvo à espanhola

1 h 30 min

Mexilhões com caril de abacaxi e arroz de coentros

1 h

Caril de pescada

25 min

O 1º bacalhau espiritual

40 min

Tomatada de bacalhau

55 min

Feijão branco com lulas e chouriço

45 min

Esparguete preto com camarão

45 min

Lulas com molho aurora

45 min

Show all