Устройства и аксессуары
Piernikowy pudding chia
Подготовка 10 min
Всего 3 h 10 min
4 porcje
Ingredients
-
40 g śliwek suszonych, bez pestek
-
30 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
2 łyżki amarantusa, ekspandowanego plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
400 g napoju migdałowego (patrz wskazówka)
-
40 g nasion chia
-
40 - 50 g syropu klonowego
-
1 płaska łyżeczka kakao naturalnego, niesłodzonego
-
¾ łyżeczki korzennej przyprawy do piernika, wykonanej w TM
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
gorzka czekolada, o zawartości min. 60% kakao pokrojona na kawałki, do dekoracji
-
2 laski cynamonu przełamane na pół, do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
80.3 mg
Protein
5 g
Calories
923 kJ /
220.5 kcal
Fat
12 g
Fibre
6.4 g
Saturated Fat
2.3 g
Carbohydrates
25 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
ZDROWE SŁODYCZE NA CAŁY ROK
12 Recipes
Poland
Poland
Вам также может понравиться...
Show allPrzekładaniec na bogato
2 Std. 35 Min
Wielkanocne gniazdka z kremem orzechowym
1 Std. 20 Min
Fondant czekoladowy w kokilkach
35 Min
Mazurek na orkiszowym spodzie z kremem orzechowym
2 Std. 30 Min
Kulki z amarantusa i kakao
1 Std. 20 Min
Muffinki orzechowe z 3 składników
35 Min
Lody bananowe (jednoskładnikowe)
8 Std. 5 Min
Pączki (bomby) z kremem waniliowym w karmelowej skorupce
5 Std. 30 Min
Ciasto „ser” na prima aprilis
5 Std. 15 Min
Tanghulu (szklane owoce)
40 Min
Wielkanocne babeczki „zajączki”
1 Std. 45 Min
Reniferki z pomarańczowego brownie
1 Std.