Hambúrgueres de batata e espinafres salteados

Hambúrgueres de batata e espinafres salteados

2.8 6 rating

Подготовка 25 min

Всего 35 min

10 unidades

Ingredients

batata p/ cozer s/ casca, cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
500 g
cebola
70 g
ovos
2
flocos de aveia finos
30 g
sal
1 ½ c. chá de
noz-moscada
2 pitadas de
cebola cortada em metades
100 g
alho
1 dente de
folhas de espinafres, descongeladas escorridas
350 g
pimenta
3 pitadas de
azeite
30 g
manteiga ghee
3 c. sopa de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidade

Sodium 400.7 mg

Protein 4.2 g

Calories 595.3 kJ / 142.3 kcal

Fat 8.1 g

Fibre 2.8 g

Saturated Fat 3.2 g

Carbohydrates 14.5 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Fusão 14 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Ovas com alho e malagueta

Ovas com alho e malagueta

35 min

Patê de alheira

Patê de alheira

20 min

Bife marinado em café com molho de frutos silvestres e salada verde

Bife marinado em café com molho de frutos silvestres e salada verde

4 h 30 min

Almôndegas de frango e ervas

Almôndegas de frango e ervas

35 min

Soufflés de camarão

Soufflés de camarão

35 min

Legumes salteados com molho de brócolos - TM5

Legumes salteados com molho de brócolos - TM5

30 min

Patê de sardinha

Patê de sardinha

5 min

Tapa do mar

Tapa do mar

5 min

Tarte de couve roxa e maçã

Tarte de couve roxa e maçã

40 min

Mini empadas

Mini empadas

1 h 15 min

Salsichas frescas com batata

Salsichas frescas com batata

35 min

Palitos de legumes

Palitos de legumes

1 h 10 min

Show all