Ovocný koláč z banánové mouky

Ovocný koláč z banánové mouky

5.0 5 rating
Подготовка 20 min
Всего 45 min
8 porcí

Ingredients

Ořechová drobenka
  • 60 gramů ořechů, mix podle chuti
  • 20 gramů medu
  • ½ čajové lžičky skořice
  • 20 gramů přepuštěného másla na kousky
Těsto a dokončení
  • 3 vejce
  • 10 gramů kokosového oleje rozehřátého, plus navíc na vymazání formy
  • 70 gramů banánové mouky
  • ¼ čajové lžičky jedlé sody
  • 20 gramů medu
  • 180 gramů zralých banánů (cca 1 banán)
  • 300 gramů ovoce sezónního, podle chuti

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porci

Sodium 42.5 mg
Protein 2 g
Calories 554.4 kJ / 132.5 kcal
Fat 7.7 g
Fibre 1.9 g
Saturated Fat 3.2 g
Carbohydrates 17.9 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all