Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców

Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców

4.3 31 rating

Подготовка 20 min

Всего 1 h 50 min

4 porcje

Ingredients

150 g orzechów nerkowca
woda do namoczenia nerkowców
500 g mango, bardzo dojrzałego (2 duże szt.), obranego, pokrojonego na kawałki
2 łyżeczki agaru (6 g)
olej o neutralnym smaku, do natłuszczenia
40 g wody mineralnej, niegazowanej
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
40 g syropu z agawy
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
1 szczypta soli
owoce jagodowe, świeże do dekoracji
liście mięty, świeże do dekoracji

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porcję

Sodium 65.3 mg

Protein 7.8 g

Calories 1451.8 kJ / 346.8 kcal

Fat 18.5 g

Fibre 4 g

Saturated Fat 3.5 g

Carbohydrates 43 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

NEWSLETTER 8 Recipes
Poland

Вам также может понравиться...

Show all

Kutia

Kutia

24 h 50 min

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

45 min

Żelki owocowe

Żelki owocowe

25 h 10 min

Piernikowy pudding chia

Piernikowy pudding chia

3 h 10 min

Szyszki marcepanowe

Szyszki marcepanowe

30 min

Kulki z amarantusa i kakao

Kulki z amarantusa i kakao

1 h 20 min

Sernik straciatella z malinami (Charlotte Russe)

Sernik straciatella z malinami (Charlotte Russe)

3 h

Slush z mrożonych owoców z aquafabą

Slush z mrożonych owoców z aquafabą

10 min

Jogurt Balans

Jogurt Balans

2 h 10 min

Świąteczny wieniec bezowy

Świąteczny wieniec bezowy

3 h 30 min

Waniliowe pierogi leniwe z sosem owocowym

Waniliowe pierogi leniwe z sosem owocowym

1 h

Gruszki pod kruszonką

Gruszki pod kruszonką

35 min

Show all