Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem

Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem

4.6 47 ratings

Подготовка 5 min

Всего 5 min

2 porce

Ingredients

200 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip)
170 - 180 gramů mléka
120 gramů bílého jogurtu
50 - 60 gramů ovesných vloček
20 gramů medu (viz Tip)

20 gramů agávového sirupu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 10.2 g

Calories 1336 kJ / 319.1 kcal

Fat 5.4 g

Fibre 3.8 g

Carbohydrates 60.4 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

BANÁNY 12 Recipes
Czech Republic

Вам также может понравиться...

Show all

Hruškové smoothie s kiwi a limetkou

10 min

Green Emotion (Zelené emoce)

15 min

Vaječný likér z domácího salka (pro TM7)

45 min

Karamelovo-ořechový (Toffifee®) likér

20 min

Jablečno-jahodový mocktail

5 min

Jahodovo-zázvorový spritz mocktail

15 min

Pomerančovo-hruškový džus se skořicí

10 min

Zeleninové smoothie

15 min

Mrkvové smoothie

5 min

Datlový nápoj z ovesného mléka

20 min

Dýňové Chai Latte

20 min

Dalgona coffee s kondenzovaným mlékem

10 min

Show all