Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie

Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie

3.3 58 ratings

Подготовка 5 min

Всего 10 min

3 Portionen

Ingredients

Kurkuma, frisch geschält (3 cm)
1 Stück
frischer Ingwer geschält (3-5 cm)
1 Stück
Kokosnusswasser
300 g
Wasser
200 g
Papaya Fruchtfleisch in Stücken, Kerne für die Dekoration beiseitelegen
300 g
Kokosöl
15 g
Zimt, gemahlen
1 TL
Chiasamen
10 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Sodium 118 mg

Protein 2 g

Calories 555 kJ / 132 kcal

Fat 7 g

Fibre 5 g

Saturated Fat 5 g

Carbohydrates 19 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Detox 25 Recipes
Austria

Immunbooster 8 Recipes
Austria

Вам также может понравиться...

Show all

Erdbeermojito (virgin)

5 min

Mojito

10 min

Alkoholfreier Beeren-Mojito

10 min

Alkoholfreier Beeren-Mojito

10 min

Rhabarber-Vanille-Likör

45 min

Zitronenlimonade

5 min

Virgin Mojito

10 min

Pina Colada

2 h 10 min

Himbeer-Basilikum-Sangria

40 min

Erdbeer-Rhabarber-Sirup

35 min

Champagner-Zitronen-Slush

5 min

Sommercocktail

10 min

Show all