Перейти к основному содержанию Search
中东南瓜泥

中东南瓜泥
No ratings
Подготовка 15 min
Всего 45 min
4 人份
Sign up for free

Ingredients

  • 水
    500 克
  • 南瓜肉 切块(1-2公分)
    400 克
  • 蒜瓣
    1 个
  • 香烤芝麻 额外准备装饰用
    20 克
  • 孜然粉
    ½ 茶匙
  • 烤红椒粉
    ½ 茶匙
  • 新鲜柠檬汁
    20 克
  • 南瓜籽 装饰用
    1 茶匙

Difficulty

easy

Nutrition per 1 人份

Sodium 0 mg
Protein 5 g
Calories 1206 kJ / 288 kcal
Fat 22 g
Fibre 4 g
Saturated Fat 2 g
Carbohydrates 21 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Thermomix® 伴您欢度圣诞 14 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

贵州鱼酱

5.0(1)

1 h

素食烤甜椒腰果酱

No ratings

菲达奶油酱

No ratings

墨西哥莎莎

5.0(1)

5 min

酸奶黄瓜酱

No ratings

牛油果酱

No ratings

香蒜鹰嘴豆泥

5.0(2)

15 min

杏仁菠萝鲜奶酪

5.0(1)

10 h 15 min

番茄酸辣酱

5.0(1)

20 min

肉臊

3.0(8)

35 min

黑胡椒酱

4.1(9)

15 min

披萨酱

5.0(45)

40 min

 Show all