Устройства и аксессуары
Этот рецепт разработан для конкретного устройства и комбинации аксессуаров, и без этой необходимой настройки мы не можем гарантировать успешный результат.
Thermomix® TM7
Совместимость
Thermomix® TM6
Совместимость
Дополнительно требуется
Крышка для лопастей Thermomix®
Salada quente de couves-de-bruxelas com manga, abacate e ovos escalfados
Подготовка 20 min
Всего 55 min
4 doses
Ingredients
-
chalota70 g
-
manga madura140 g
-
abacate140 g
-
água2300 g
-
azeite25 g
-
vinagre balsâmico branco60 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta½ - ¾ c. chá de
-
couves-de-bruxelas cortadas em metades300 g
-
couve-flor, só os raminhos (2 cm aprox.)200 g
-
brócolos, só os raminhos (2 cm aprox.)200 g
-
couve kale s/ os talos, cortada em tiras (2 cm aprox.)100 g
-
vinagre branco50 g
-
ovos4
-
sementes de linhaça4 c. chá de
-
semente de girassol4 c. chá de
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
1022.7 mg
Protein
13.9 g
Calories
1329.1 kJ /
317.7 kcal
Fat
18.3 g
Fibre
9.3 g
Saturated Fat
3.3 g
Carbohydrates
29.5 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Boost de imunidade
25 Recipes
Portugal
Portugal
Вам также может понравиться...
Show all
Salada crocante de batata
1h 30min
Guacamole com nachos
40min
Cebola caramelizada com queijo de cabra
1h
Snacks de brócolos e queijo
45min
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45min
Salada de bulgur com romã
50min
Vieiras gratinadas
25min
Salada de beterraba com halloumi
15min
Patê de azeitonas e amêndoas
5min
Tortilha de batata a vapor
45min
Rolo de queijo de cabra com crocante de frutos secos e bacon
10min
Tortilha de batata, bacon e queijo
50min