Beginner's Fruity Green Smoothie

Beginner's Fruity Green Smoothie

4.6 10 ratings

Подготовка 10 min

Всего 10 min

2 glasses

Ingredients

yellow honeydew melon peeled, cut in pieces (3 cm)
200 g
fresh mango flesh, peeled, cut in pieces (3 cm)
bananas (approx. 2 bananas, peeled weight)
180 - 200 g
fresh pineapple skin and core removed, cut in pieces (3 cm)
100 g
fresh baby spinach
50 g
fresh spinach, (see tip)
ice cubes
200 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 glass

Sodium 43.2 mg

Protein 2.5 g

Calories 633.1 kJ / 151.3 kcal

Fat 0.6 g

Fibre 4.5 g

Saturated Fat 0.1 g

Carbohydrates 38.2 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Smoothies 7 Recipes
UK and Ireland

Veggie Victories 40 Recipes
UK and Ireland

Вам также может понравиться...

Show all

Masala Chai

15 min

Ginger and Lime Fizzy Refresher

24 h 30 min

Acidic Juice

5 min

Iced Matcha Coconut Caramel Latte

1 h

Lemonade

5 min

Blackberry Vodka Daiquiri

10 min

Rhubarb and Strawberry Juice

45 min

Alcohol-free Berry Mojito

5 min

Incan Hot Chocolate

40 min

Beetroot Beauty Smoothie

10 min

Refreshing Hibiscus Lemonade Slushie

2 h 30 min

Coffee Protein Recovery Shake

5 min

Show all