海陸鍋-蒜泥白肉+蔥香蝦蛄花枝+香菇芋頭粥

海陸鍋-蒜泥白肉+蔥香蝦蛄花枝+香菇芋頭粥

4.5 2 rating
Подготовка 10 min
Всего 1 h 5 min
4 人份

Ingredients

  • 蒜頭
    40 克
  • 乾香菇 泡發切絲
    15 克
  • 1300 克
  • 生蝦蛄,帶殼
    1 - 2 隻
  • 花枝 (小花枝),洗淨
    200 克
  • 切段,留取一些切蔥花
    3 - 4 支
  • 五花肉片 (約0.2公分薄),切5公分寬
    250 克
  • 130 克
  • ½ 克
  • 油蔥酥
    1 大匙
  • 芋頭 去皮,切塊
    200 克
  • 芹菜 切末
    2 - 3 根
  • 白胡椒粉 適量
  • 醬油膏 沾醬用
  • 五味醬 沾醬用(詳見要訣)

Difficulty

easy


Nutrition per 1 人份

Sodium 344.9 mg
Protein 40 g
Calories 2155.4 kJ / 515.7 kcal
Fat 17.8 g
Fibre 4.1 g
Saturated Fat 266.7 g
Carbohydrates 47.9 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all