Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą

Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą

4.0 122 ratings

Подготовка 10 min

Всего 20 min

2 porcje

Ingredients

30 g liści szpinaku, świeżych
2 jajka
1 szczypta soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego (optional)
300 g wody
30 g szynki gotowanej pokrojonej w 1 cm kostkę
½ opakowania sera mozzarella (pół kulki, ok. 50 g), pokrojonego w paski szer. 1 cm

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 450.8 mg

Protein 14.6 g

Calories 700.4 kJ / 167.4 kcal

Fat 10.6 g

Fibre 0.4 g

Saturated Fat 5.1 g

Carbohydrates 3.2 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Przepisy w stylu keto 61 Recipes
Poland

ZDROWE PRZEKĄSKI I DESERY 10 Recipes
Poland

Вам также может понравиться...

Show all

Bieszczadzkie knysze z sosem czosnkowym

2 h 30 min

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2 h

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1 h 50 min

Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM6, TM7)

45 min

Włoskie mini pasqualine z jajkiem przepiórczym

1 h 30 min

Hot dogi pieski

40 min

Kruche babeczki z owocami

1 h

Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego

2 h 40 min

Pasztet z cukinii

1 h 45 min

Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową

10 min

Wytrawne ciasteczka z ziołami i parmezanem

1 h 35 min

Jajka faszerowane łososiem

45 min

Show all