Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 κομμάτι φρέσκο κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric), ξεφλουδισμένο (3 εκ.)
- 1 κομμάτι τζίντζερ, φρέσκο, ξεφλουδισμένο (3-5 εκ.)
- 300 γρ. νερό καρύδας
- 200 γρ. νερό
- 2 - 3 παπάγιες (300 γρ. σάρκα και 4 κ.γλ. σπόρους)
- 15 γρ. λάδι καρύδας
- 1 κ.γλ. κανέλα, αλεσμένη
- 10 γρ. σπόρους chia
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 830.3 kJ / 198.5 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 27.9 g
- Fat
- 10 g
- Saturated Fat
- 7.2 g
- Fibre
- 7.2 g
- Sodium
- 176.3 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Show all
Aperol® Spritz
10 Min
Μαργαρίτα
10 Min
Μοχίτο φράουλα
10 Min
Xυμός ροδάκινο
2 godz. 10 min
Λεμονάδα
5 Min
Δροσιστικό ποτό με τζίντζερ και λάιμ
No ratings
Φραπέ
5 Min
Τζιν & τόνικ με μούρα
15 min
Γάλα αμυγδάλου
6hod. 10min
Καπουτσίνο-μίλκσεϊκ
10 Min
Ζιβανόμελο
20h
Συμπυκνωμένος καφές Cold Brew (ψυχρής εκχύλισης)
No ratings