Rijst met rundvlees en broccoli

Rijst met rundvlees en broccoli

4.2 23 rating

Подготовка 5 min

Всего 50 min

4 porties

Ingredients

jasmijnrijst
250 g
olie
20 g
teentje knoflook
1
rundvleesreepjes (1 cm x 3-4 cm), drooggedept met keukenpapier
250 g
water en iets meer om de rijst te dekken
430 g
broccoliroosjes (± 2 cm)
150 g
lichte sojasaus
40 g
donkere sojasaus
10 g
oestersaus
50 g
bamboescheuten, uit blik in reepjes
50 - 60 g
sesamolie
5 g
gemalen gember
1 tl
zout
1 tl
gemalen witte peper
1 tl
lente-ui in plakjes (1 mm), als afwerking
gedroogde chilivlokken (optional) als afwerking

Difficulty

easy

Nutrition per 4 porties

Sodium 5952.8 mg

Protein 82.9 g

Calories 6615.8 kJ / 1581.2 kcal

Fat 40 g

Fibre 5.4 g

Saturated Fat 7.8 g

Carbohydrates 221.8 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Chinese keuken 10 Recipes
Benelux

Вам также может понравиться...

Show all

"Marry Me" - Pasta met Kip

"Marry Me" - Pasta met Kip

30 min

Worst met erwtenrisotto

Worst met erwtenrisotto

30 min

Alpenmacaroni

Alpenmacaroni

45 min

Pasta met Pecorino, Vijgen en Pancetta

Pasta met Pecorino, Vijgen en Pancetta

25 min

Spaghetti met tomatensaus en champignons

Spaghetti met tomatensaus en champignons

30 min

Pompoenrisotto met spek

Pompoenrisotto met spek

25 min

Vegan Lasagne met Linzen

Vegan Lasagne met Linzen

No ratings

Kantonese gebakken rijst met garnalen

Kantonese gebakken rijst met garnalen

50 min

Tortellini en Spinazie Ovenschotel

Tortellini en Spinazie Ovenschotel

1 h

Rendang met Gele Kleefrijst

Rendang met Gele Kleefrijst

2 h 45 min

Nasi Goreng

Nasi Goreng

40 min

Spaghetti met knoflook, olijfolie en chili

Spaghetti met knoflook, olijfolie en chili

30 min

Show all