Устройства и аксессуары
Этот рецепт разработан для конкретного устройства и комбинации аксессуаров, и без этой необходимой настройки мы не можем гарантировать успешный результат.
Thermomix® TM7
Совместимость
Thermomix® TM6
Совместимость
Thermomix® TM5
Совместимость
Thermomix® TM31
Совместимость
Cabillaud au soja et au gingembre
Подготовка 10 min
Всего 40 min
4 portions
Ingredients
-
2 gousses d'ail
-
25 g gingembres frais coupé en tranches (2 mm)
-
30 g d'huile de sésame
-
25 g de miel
-
60 g de sauce de soja légère
-
1200 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
200 g de riz long (temps de cuisson 18 minutes)
-
250 g de fenouil coupé en morceaux
-
4 filets de cabillaud (125 g chacun env.)
-
80 g de poireau coupé en rondelles
-
80 g de carotte coupée en bâtonnets
-
1 citron vert coupé en tranches
-
persil frais pour la garniture
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
1312.3 mg
Protein
47.6 g
Calories
2166.5 kJ /
517.8 kcal
Fat
9.8 g
Fibre
4.3 g
Saturated Fat
1.5 g
Carbohydrates
58.7 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Thermomix® et moi - n°36
45 Recipes
France
France
Вам также может понравиться...
Show all
Saint-Jacques et carottes braisées à l'orange et à la grenade
40 min
Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron
3 h 20 min
Crevettes à la chermoula
40 min
Crumble de poisson
1 h
Sole, topinambours et épices
55 min
Pâtes aux bulots et tomates séchées
40 min
Pâtes crémeuses aux crevettes cajun
30 min
Soupe vietnamienne aux crevettes
30 min
Sardines à la marocaine
25 min
Églefin, beurre nantais et petits légumes
1 h
Cabillaud aux graines de moutarde et crémeux d'orge
45 min
Crevettes à la vanille
25 min