Устройства и аксессуары
Fiskesuppe med kokosmelk og søtpotet
Подготовка 5 min
Всего 35 min
6 porsjoner
Ingredients
-
sjalottløk delt i to80 g
-
hvitløksfedd4
-
ingefær, fersk skrelt, delt i runde skiver (2 mm)30 g
-
rød chili uten frø, delt i biter1
-
nøytral olje (feks. vegetabilsk olje)30 g
-
kokosmelk300 g
-
vann250 g
-
1 grønnsaksbuljongterning (til 0.5 l), smuldretgrønnsaksbuljong hjemmelaget1 ts
-
rød currypaste (se tips)3 ts
-
søtpotet skrelt, delt i terninger (3-4 cm)300 g
-
limesaft, ferskpresset25 g
-
brunt sukker2 ss
-
havsalt1 ts
-
malt svart pepper½ ts
-
cherrytomater delt i to200 g
-
babyspinat, fersk50 g
-
hvit fiskefileter, uten skinn uten bein, (feks. torsk, havabbor), delt i biter (5-6 cm)450 g
-
korianderblader, ferske grovt hakket, til pynt
-
lime delt i båter, til pynt1
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porsjon
Sodium
487.7 mg
Protein
16.5 g
Calories
1207.8 kJ /
288.7 kcal
Fat
16.5 g
Fibre
2.8 g
Saturated Fat
10 g
Carbohydrates
20.8 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Kosemat
10 Recipes
International
International
Вам также может понравиться...
Show allScampi med chili og hvitløk
No ratings
Laks med urter på 50°C
No ratings
Risbolle med laks
No ratings
Risskive med røkelaks
No ratings
Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)
30 min
Torsk i tomatsaus
No ratings
Saganaki med reker og feta
35 min
Lutefisk
2 h 20 min
Guinness® Brød med røkt ørret og brønnkarse
No ratings
Rødspette med eggesmør
55 min
Dampet Laks med agurksalat og dillpoteter
45 min
Bacalao
50 h