Устройства и аксессуары
Hummus de mazăre și fasole
Подготовка 15 min
Всего 25 min
6 porții
Ingredients
-
semințe de susan60 g
-
semințe de chimion2 lingurițe
-
mazăre congelată300 g
-
ulei de măsline plus pentru stropit90 g
-
apă60 g
-
zahăr (optional)2 lingurițe
-
zeamă de lămâie30 g
-
căței de usturoi2
-
iaurt grecesc30 g
-
fasole cannellini (aprox. 400 g), clătită și scursă, păstrați câteva boabe de fasole pentru garnisit1 cutie de conservă
-
sare după gust
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
6 g
Calories
1070 kJ /
256 kcal
Fat
20 g
Fibre
4 g
Carbohydrates
13 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Prânzul școlarului
8 Recipes
International
International
Вам также может понравиться...
Show allSos de muștar și mărar
2 h 15 min
Sos olandez
15 min
Unt cu ardei jalapeño și miere
15 min
Unt vegan
8 h 5 min
Pesto cu rucola și chilli
10 min
Sos cu usturoi și pătrunjel
10 min
Unt cu salvie și usturoi negru
No ratings
Maioneză
5 min
Sos cremos de ciuperci și vin alb
30 min
Unt cu roșii deshidratate, busuioc și parmezan
10 min
Sos de unt și șofran, pentru pește
No ratings
Sos cu vinete și migdale
20 min