Batoniki na dobre wyniki

Batoniki na dobre wyniki

4.2 275 rating

Подготовка 15 min

Всего 3 h 30 min

12 sztuk

Ingredients

60 g daktyli, suszonych, bez pestek miękkich

60 g moreli suszonych, bez pestek, miękkich
gorąca woda do namoczenia daktyli
140 g masła orzechowego (patrz wariant)
50 g miodu
30 g masła
50 g ryżu preparowanego
50 g migdałów, w płatkach
20 g wiórków kokosowych
10 g nasion chia (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 sztukę

Sodium 3.3 mg

Protein 4 g

Calories 694.9 kJ / 166.1 kcal

Fat 11.2 g

Fibre 1.8 g

Saturated Fat 3.6 g

Carbohydrates 14.8 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

ŚNIADANIE UCZNIA II 10 Recipes
Poland

Вам также может понравиться...

Show all

Kutia

Kutia

24 h 50 min

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

45 min

Żelki owocowe

Żelki owocowe

25 h 10 min

Piernikowy pudding chia

Piernikowy pudding chia

3 h 10 min

Szyszki marcepanowe

Szyszki marcepanowe

30 min

Kulki z amarantusa i kakao

Kulki z amarantusa i kakao

1 h 20 min

Sernik straciatella z malinami (Charlotte Russe)

Sernik straciatella z malinami (Charlotte Russe)

3 h

Slush z mrożonych owoców z aquafabą

Slush z mrożonych owoców z aquafabą

10 min

Jogurt Balans

Jogurt Balans

2 h 10 min

Świąteczny wieniec bezowy

Świąteczny wieniec bezowy

3 h 30 min

Waniliowe pierogi leniwe z sosem owocowym

Waniliowe pierogi leniwe z sosem owocowym

1 h

Gruszki pod kruszonką

Gruszki pod kruszonką

35 min

Show all