Устройства и аксессуары
Этот рецепт разработан для конкретного устройства и комбинации аксессуаров, и без этой необходимой настройки мы не можем гарантировать успешный результат.
Thermomix® TM7
Совместимость
Thermomix® TM6
Совместимость
Thermomix® TM5
Совместимость
Thermomix® TM31
Совместимость
Medallones de verduras sin gluten con salsa de yogur
Подготовка 20 min
Всего 1 h
20 unidades
Ingredients
Medallones
-
1 limón
-
200 g de batatas en trozos (2-3 cm)
-
200 g de pimiento de cualquier color en trozos (2-3 cm)
-
100 g de puerro en rodajas de 1 cm
-
150 g de nabo, en trozos (2-3 cm)150 g de apio nabo en trozos (2-3 cm)
-
1 cucharadita de sal
-
½ - 1 chile fresco (guindilla) (opcional)
-
45 g de semillas de lino
-
2 huevos
Salsa
-
80 g de aceite de oliva
-
1 diente de ajo
-
½ chile fresco (guindilla)
-
20 g de hojas de albahaca fresca
-
20 g cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
-
20 g cebollino fresco en trozos (5 cm)
-
½ cucharadita de sal
-
120 g de yogur natural
-
30 g zumo de limón
Difficulty
medium
Nutrition per 1 unidad
Sodium
198.9 mg
Protein
1.8 g
Calories
321.5 kJ /
76.8 kcal
Fat
5.6 g
Fibre
1.5 g
Saturated Fat
0.9 g
Carbohydrates
5.5 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Come bien y vive mejor
71 Recipes
Spain
Spain
Вам также может понравиться...
Show all
Salteado de verduras al curry
30 min
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30 min
Judías verdes a la carbonara
40 min
Verduras al vapor con crema de parmesano
50 min
Verduras al vapor con kéfir
45 min
Timbales de brócoli
45 min
Pak choi salteado
10 min
Pan plegado de ajo y hierbas
1 h 40 min
Croquetas de batata
3 h 50 min
Níscalos guisados
30 min
Tortitas checas de patata
45 min
Tagliatelle de zanahoria y calabacín
35 min