Sorte ris med mango og laks

Sorte ris med mango og laks

No ratings

Подготовка 10 min

Всего 35 min

4 portioner

Ingredients

citronsaft friskpresset
20 g
sennep
10 g
ekstra jomfruolivenolie
20 g
salt
1 knivspids
vand
1200 g
fersk laksefilet, uden skind (hver 150 g)
300 g
sorte ris (tilberedningstid 16-18 min., se tip)
200 g
sort peber, friskkværnet (optional)
1 - 2 knivspids
mango, moden skrællet, skåret i tern (ca. 2 cm)
150 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 494.3 mg

Protein 19.8 g

Calories 1794 kJ / 428.8 kcal

Fat 16.8 g

Fibre 3 g

Saturated Fat 3.3 g

Carbohydrates 49.8 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Eksotiske retter - masser af smag 14 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Artiskok-alfredosauce med pasta

45 min

Ærte- og pancetta risotto

30 min

Vegetarlasagne

No ratings

Bagt mac and cheese med grøntsager

No ratings

Japansk ramen

No ratings

Soba nudler

No ratings

Japanske ramen nudler

No ratings

Dumpling dej

1 h

Kinesiske ægnudler

1 h

Ris-bowls med laks (2500 kcal)

No ratings

Spaghetti diavolo (1800 kcal)

No ratings

Speltsalat med feta og tomater (1500 kcal)

No ratings

Show all