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Thermomix® TM7
Совместимость
Thermomix® TM6
Совместимость
Ensalada de quinoa con remolacha y vinagreta de frambuesas
Подготовка 15 min
Всего 45 min
6 raciones
Ingredients
Cocción de quinoa
-
200 g de quinoa en grano
-
100 g de remolacha cocida
-
400 g de agua
-
1 cucharadita de sal
Vinagreta de frambuesas
-
50 g de vinagre de frambuesa
-
100 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de sal
-
30 g de miel
-
5 g de piel de limón rallada
-
1 pellizco de pimienta molida
-
50 g de frambuesas (frescas o congeladas)
Ensalada
-
200 g de tomates cherry en mitades
-
30 - 50 g de rúcula
-
200 g de remolacha cocida
-
2 cucharadas de cebolla frita crujiente (optional)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Sodium
662.4 mg
Protein
5.5 g
Calories
1308 kJ /
312 kcal
Fat
18.9 g
Fibre
4 g
Saturated Fat
2.5 g
Carbohydrates
31.6 g
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Revista Thermomix nº 156
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Spain
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