Устройства и аксессуары
Quinoasalat med bønner og gurkemejedressing
Подготовка 5 min
Всего 30 min
4 portioner
Ingredients
Quinoa-salat
-
blandede bønner drænet og skyllet400 g
-
spinatblade, friske100 g
-
tørret solbær80 g
-
cherrytomat halve125 g
-
vand800 g
-
grøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l) smuldret1
-
quinoa100 g
-
græskarkerner50 g
-
gulerødder skrællet og skåret i kvarte100 g
-
forårsløg skåret i mindre stykker (5 cm)50 g
-
250 g agurk, skrællet og skåret i 5 stykkeragurk, lebanese skrællet og skåret i 5 stykker250 g
Gurkemejedressing og færdiggørelse
-
honning2 spsk
-
æblecidereddike1 spsk
-
chili, tørret i flager½ tsk
-
gurkemeje, stødt1 tsk
-
olivenolie100 g
-
citronsaft, friskpresset½
-
sort peber, stødt½ tsk
-
salt½ tsk
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
385.5 mg
Protein
14.5 g
Calories
2492.2 kJ /
595.3 kcal
Fat
33.8 g
Fibre
12 g
Saturated Fat
5 g
Carbohydrates
66.5 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Let og lækkert
15 Recipes
International
International
Вам также может понравиться...
Show allKartoffelsuppe med topping
No ratings
Blinis
No ratings
Snittede portobello-svampe med avocadochimichurri
30 min
Cremet broccolisalat
10 min
Græsk salat med kylling og feta (TM6)
No ratings
Grøntsagsfrittata
No ratings
Små broccolitærter med bacon
No ratings
Kødboller med romescosauce
No ratings
Lun linsesalat med bær og spinat
No ratings
Salat med sobanudler og tofu
No ratings
Avocadosorbet
No ratings
Basilikumsorbet
No ratings