Устройства и аксессуары
Смузи
Подготовка 5 min
Всего 5 min
4 стакана
Ingredients
-
различных свежих фруктов при необходимости нарезанных кусочками350 - 450 г
-
200 - 300 г водыфруктового сока (напр., апельсинового, яблочного, виноградного, ананасового, клюквенного)200 - 300 г
-
кубиков льда50 г
-
лимонного сока (optional)20 - 30 г
-
сахара (optional)1 ст.л.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 стакан
Protein
1 g
Calories
344 kJ /
82 kcal
Fat
0 g
Fibre
1.9 g
Carbohydrates
18 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Кулинарная книга базовых рецептов
133 Recipes
International
International