Перейти к основному содержанию Search
藜麦烩南瓜

藜麦烩南瓜
4.7 16 ratings
Подготовка 2 h 15 min
Всего 2 h 45 min
2 人份
Sign up for free

Ingredients

  • 蔓越莓干
    20 克
  • 橄榄油
    15 克
  • 白葡萄酒醋
    5 克
  • 海盐 （约½茶匙）
    2 克
  • 三色藜麦 提前水里浸泡2小时沥干
    100 克
  • 水
    600 克
  • 迷你南瓜 贝贝南瓜，约350克左右
    1 颗

Difficulty

easy

Nutrition per 1 人份

Sodium 201 mg
Protein 8.6 g
Calories 1318 kJ / 315 kcal
Fat 9.9 g
Fibre 5 g
Saturated Fat 1.4 g
Carbohydrates 50.1 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

产后修复这样吃 30 Recipes
China

Вам также может понравиться...

Show all

酱茄子

3.0(23)

25 min

京葱炒黑木耳

3.9(17)

30 min

青椒干豆腐

2.9(7)

20 min

西芹腰果

4.6(26)

20 min

鸡蛋辣椒蒸酱

3.0(4)

40 min

炒五色蔬菜

4.1(16)

20 min

番茄炖茄子

3.4(30)

25 min

山药炒木耳

4.6(42)

25 min

土豆炖大白菜

4.5(92)

35 min

地三鲜

2.6(167)

30 min

芦笋山药炒百合

5.0(2)

5 min

春季炒素

5.0(2)

20 min

 Show all