Smoothie verde (Black Diamond)

Smoothie verde (Black Diamond)

1.9 137 ratings

Подготовка 5 min

Всего 10 min

4 porciones

Ingredients

2 cdas de semillas de chía
100 g de pepino pelado y en trozos
1 plátano pelado y en trozos
50 g de espinaca baby fresca
500 g de piña pelada y en trozos
5 g de jengibre pelado y en rebanadas finas
50 g de agua de coco

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porción

Sodium 26.2 mg

Protein 2.6 g

Calories 533.1 kJ / 127.4 kcal

Fat 2.2 g

Fibre 5.1 g

Saturated Fat 0.3 g

Carbohydrates 27.5 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

BLACK DIAMOND CLUB 24 Recipes
Mexico

Вам также может понравиться...

Show all

Clericot

10 min

Piña colada

5 min

Agua de sandía con chile piquín

5 min

Sangría de frambuesa y albahaca

40 min

Masala chai (té chai)

20 min

Piña-mango colada

5 min

Agua de Jamaica con mandarina y jengibre

25 min

Chocolate santafereño

10 min

Energético de naranja

10 min

Margarita de sandía y mango

5 min

Volcán de fuego

10 min

Batido de papaya

5 min

Show all