Устройства и аксессуары
Этот рецепт разработан для конкретного устройства и комбинации аксессуаров, и без этой необходимой настройки мы не можем гарантировать успешный результат.
Thermomix® TM7
Совместимость
Thermomix® TM6
Совместимость
黑胡椒什錦炒牛肉
Подготовка 10 min
Всего 30 min
4 人份
Ingredients
-
油30 克
-
蒜頭1 顆
-
牛肉條 (約1公分X4公分)，利用廚房紙巾將表面擦乾250 克
-
洋蔥 切絲100 克
-
新鮮豆芽菜 洗淨去根部100 克
-
綜合甜椒 (紅黃椒)，洗淨去籽切絲100 克
-
黑胡椒粗粒½ 茶匙
-
新鮮紅辣椒 (optional) 斜切1 根
-
醬油½ 茶匙
-
鹽 依個人口味調整少許
Difficulty
easy
Nutrition per 1 人份
Sodium
53.7 mg
Protein
13.6 g
Calories
981.4 kJ /
234.8 kcal
Fat
18.1 g
Fibre
1.8 g
Saturated Fat
45.5 g
Carbohydrates
5.5 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
低GI簡易料理
8 Recipes
Taiwan
Taiwan
