Cashew-Aufstrich

Cashew-Aufstrich

3.6 20 ratings

Подготовка 10 min

Всего 32 h

8 Portionen

Ingredients

Cashewkern, ungeröstet, ungesalzen
150 g
Wasser kalt, zum Einweichen
Soja-Joghurtalternative natur ungesüßt
120 g
Zitronensaft
1 EL
Salz
¾ TL

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Sodium 222 mg

Protein 4 g

Calories 477 kJ / 114 kcal

Fat 9 g

Fibre 0.7 g

Saturated Fat 2 g

Carbohydrates 7 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

A veggie good day 6 Recipes
Germany

Вам также может понравиться...

Show all

Vollkorn-Frischkäse-Pancakes mit Grünkohl

35 min

Toastbrot

16 h

Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen

20 min

5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni

45 min

Granola-Clusters

50 min

Vollkorn-Walnuss-Granola

1 h 10 min

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

35 min

Gebratene Miso-Champignons auf Brot

25 min

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

55 min

Konfettibox: Gemüsemuffins mit Käsekern und Paprikadip

50 min

Heidelbeermarmelade

45 min

Hafer-Nuss-Creme

25 min

Show all